베트남 의료진, 멜라토닌 수면 젤리 장기·자가 복용 위험 경고
공개 효력
왜 중요한가
베트남 온라인에서 쉽게 접할 수 있는 수면 젤리도 장기간 자가 복용하거나 용량을 늘리면 부작용과 기저 질환 진단 지연으로 이어질 수 있다는 현지 의료진의 경고입니다.
요약
기사는 전자상거래 플랫폼과 소셜미디어에서 판매되는 멜라토닌 수면 젤리를 장기간 복용하거나 임의로 용량을 늘리는 사례를 소개했습니다. 호치민시 의약대병원 제3캠퍼스 의료진은 하루 5~10mg을 넘겨 복용해도 효과가 커지지 않고 부작용 위험만 늘 수 있으며, 잘못된 복용 시 낮 시간 졸림·두통·생체리듬 교란이 생길 수 있다고 설명했습니다. 의료진은 장기 복용이 월경·생식 기능, 혈당과 혈압에 영향을 주거나 기저 질환을 가릴 수 있다고 경고했습니다. 불면증이 있으면 원인을 확인하기 위해 진료를 받고, 멜라토닌은 의료진과 상의해 단기간 사용해야 한다고 권고했습니다.
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베트남 의료진, 멜라토닌 수면 젤리 장기·자가 복용 위험 경고
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